よいしょ！

気持ちいい朝。

歩いて、少し走って、けんすい。

体にいいこと、

してると、

前向きになれる。

そうそう、

ストレス溜まってた子どもも、

体にいいこと、していかないとね。

ゲーム、YouTube漬けは、

体にも心にも、よくないよ。

バランス、バランス。

とか、えらそうに言いつつ、

三日坊主にならないようにしないと〜。