2020-04-29

工房の休業と、外出自粛で、 なんだか、かなり運動量が減った。 普段も、少ない方なのに、ますます、である。 下腹のぽっこりも、ひどくなってきたような。 こりゃ、いかん。 こうなれば、とにかく、家でエクササイズ。 そこで、登場するのが、はまりま...