早朝ウォーキング〜

外出自粛のため、

デジタル三昧。

情報が入りすぎて、しんどくなり、

脳みそ、ぼんやり。

 

あかんやつである。

 

実家の両親は、早々にワクチンを打ち、

元気にしてくれている。

だけど、

ぼんやりワタシは、

どんどん老けていく。

 

あかんあかん。

 

てなわけで、

オットが始めたジョギングに、

ついていくことにして、

早朝ウォーキングを始めた。

３日坊主にならず、

今のところ、続けられている。

いい感じである。

だが、体重は、増えている。

オットは言う。

筋肉が増えたからだと。

しかし…

ワタシはわかっている。

体を動かしていることをいいことに、

完全に、食べている量が増えている。

なんでもかんでも、美味しい。

 

雨の日が続く梅雨。

こればかりは仕方なし。

筋肉が、また脂肪になる。

なんとか、せねば。

 

 

 

 

賀茂川に咲いていたアカツメクサ。

季節を感じるウォーキングは、

気持ちがいいので、

しばらくは、がんばって続けたいと思う。